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Rugged Maniac Calgary by Tanner Farenik

mardi, 02 août 2016 par 3-secondes
On Saturday July 30th I got to experience my first Rugged Maniac Obstacle Course Race at Spruce Meadows in Calgary, AB and it was a lot of fun. It doesn’t hurt that it was in my home town and was less than 20 minutes from my house! So here is a little break down of
  • Publié dans Tanner Farenik
Étiqueté sous : Alberta, battle frog, battleFrog, calgary, Drumheller, edmonton, Farenik, Mud hero, ocr, red deer, Rugged Maniac, Spartan Race, tanner, Toronto, tough mudder, Vancouver

THE IDEAL OCR WORLD CHAMPIONSHIP by Sébastien David

lundi, 13 juin 2016 par 3-secondes
DISCLAIMER – What follows is merely my opinion. I am not an industry insider, although I spend way too much time thinking and talking about OCR. I am mainly interested in the competitive aspect of the sport, even though I recognize the obvious fact that without the recreational element forming its overwhelming majority, the competitive
  • Publié dans Sebastien David
Étiqueté sous : Battle, battleFrog, Championships, course, Europe, European, Frog, obstacle, OCRWC, racing, savage race, Spartan Race, Tahoe, Toughest, World

What to expect from Spartan Race Eastern Canada in 2016: Competitive Heat? Venue Changes and more! by Adam Kwitko

dimanche, 21 février 2016 par 3-secondes
While the dust has settled in regards to the recent Spartan Race Eastern Canada venue shake-up, we have some new details to share with you on the 2016 season regarding the Competitive Heat, the new Parent/Junior Heat and new finisher’s shirts and medals. But first, here’s a brief summery of exactly what those venue and
  • Publié dans Spartan Race
Étiqueté sous : 2016, 2017, Adam Kwitko, city, competitive, halifax, heat, junior, kids, le massif, medals, mont ste marrie, montreal, ottawa, owl, Owl's Head, parent, quebec, Run For Charity, shirts, Spartan Race, stoneham, Toronto, tremblant, wave

2016 OCR World Championship 3km Short Course Details by Adam Kwitko

dimanche, 29 novembre 2015 par 3-secondes
With obstacle course race series defaulting toward longer distances for their world championship events, the independent OCR World Championships (OCRWC) officially announced the latest addition to it’s 15ish km “standard distance” and relay event: the 3km short course. This will be the shortest World Championship race the sport has seen: 3km – OCRWC World Championship,
  • Publié dans article
Étiqueté sous : 3KM Championship, Adam Kwintco, battle frog, bone frog, Dead end Race, Ocr World Championship, OCRWC, Polar Hero, Rugged Maniac, Spartan Race, stadium, tough mudder, Xman Race

OCR Passport ! Pittsburg to Ottawa weekend

samedi, 15 août 2015 par 3-secondes
Early morning on a cloudy Thursday of August, my dreams pick the smell of freshly ground coffee. I can hear Claude making us an Italian threat. “Cappuccino Marco » , she says I wake up. She has been awake for a while already, she even found the time to do a morning run, take care
  • Publié dans article, BattleFrog, Spartan Race
Étiqueté sous : battle frog, Marc-André Bédard, Spartan Race, Ultra Beast

Spartan Race Canada East vs. West; a comparison of obstacles | by Adam Kwitko

mercredi, 08 octobre 2014 par 3-secondes
There’s a reason why your Canadian Spartan Race season pass is separated into eastern or western partitions; Spartan Canada East and West are two completely separate entities. While they may share a name, branding, finisher’s t-shirts and medals, the obstacles and atmospheres are quite different. Start Zone While Spartan Canada West has ancient columns, the
  • Publié dans Adam Kwitko, article, Review, Spartan Race
Étiqueté sous : 2014, obstacle race, review, Spartan Race

3-Seconds interviews Ryan Atkins by Adam Kwitko

mardi, 16 septembre 2014 par 3-secondes
Ryan Atkins surprised the Obstacle Course Racing (OCR) world last November by dethroning two time World Toughest Mudder Junyong Pak with his 100 mile (160km) performance while completing 440 obstacles. He then followed up that accomplishment by winning the Winter Death Race just two months later. gain some insight with Ryan to find gain some
  • Publié dans Adam Kwitko, article, interview, Ryan Atkins
Étiqueté sous : 2014, Adam Kwitko, Death Race, Ryan Atkins, Spartan Race, World Tough Mudder

NAVY SEAL CHALLENGE II

mardi, 27 mai 2014 par 3-secondes
  • Publié dans Entrainement-EN, video
Étiqueté sous : 2014, BootCamp, comeandtrain, course à pied, Obstacles race, Spartan Race, Video

Death Race: Inside the Spartan Death Race challenge

lundi, 12 mai 2014 par 3-secondes
  • Publié dans Spartan Race, video
Étiqueté sous : Death Race, Spartan Race, Video

VICTORY | Spartan Race

mercredi, 30 avril 2014 par 3-secondes
  • Publié dans Spartan Race, video
Étiqueté sous : course à pied, motivation, Spartan Race, Video
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