À TROP VOULOIR EN FAIRE, PEUT-ON PERDRE LE PLAISIR DE COURIR?
dimanche, 13 avril 2014
par 3-secondes
Je vous avoue que je suis un coureur moyen, débutant même. J’ai couru ma première course à obstacles en octobre dernier. C’était les coureurs des bois de l’extrême. Depuis, j’ai découvert les téléphones intelligents et les applications de course à pied. Wow une révélation! Statistiques en temps réel, rythme cardiaque, calories brulées, je suis maintenant
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9 semaines pour courir ta première course!
samedi, 01 février 2014
par 3-secondes
« Tu n’as pas besoin d’être au sommet pour commencer, mais tu dois commencer si tu veux l’atteindre! » Vous aimeriez participer à votre première course à obstacles de 5 km? Notre programme de 9 semaines vous permettra d’y arriver, et ce, peu importe où se situe votre niveau de condition physique actuelle. D’abord, vous
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