VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

LA COURSE EN IMAGE

Demi-Marathon Micro Brasserie 2017

Départ du 30KM

ARTICLES LES PLUS POPULAIRES

Lire la suite +16 janvier 2018 Par 3-Seconds dans En Vedette, Marie-Pier Allard, route, Témoignages

À 135 jours de mon premier Demi-Marathon

Dans exactement 135 jours, je participerai au Demi-Marathon de la Bande du Canal de Chambly, ma merveilleuse ville et paradis de la course à pied, dans le circuit des Courses Gourmandes. On va se le dire tout de suite, pour moi, ce n’est pas un «demi» de rien du tout, c’est bel et bien un
Lire la suite +30 novembre 2017 Par Éric Lasanté dans Course Extérieur, Guide du coureur, route

14 conseils pour courir pendant l’hiver froid

La tombée de température et les jours moins longs ne veulent pas dire que votre saison de course doit hiverner. Courir dans les temps froids peut aider à perdre ses frissons d’hiver, améliorer votre niveau d’énergie et garantir que vous serai en forme une fois l’arrivée des costumes de bain. Suivez ces conseils pour courir
Lire la suite +01 février 2018 Par 3-Seconds dans En Vedette, Francois Ostiguy, Résumé de course, route

Les courses à pieds sur piste

Courir un 5km, ça se fait bien. S’entraîner sur une piste de course afin de pratiquer ses intervalles sur une distance précise aussi. Cependant, avez-vous déjà imaginé combiner les deux? Récemment a eu lieu deux événements de course à pied sur piste. J’ai eu la chance de participer au Demi-Marathon intérieur de Terrebonne, ainsi qu’au
HAUT