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Entrevue avec Brian Sharenow, le directeur de course de la course à obstacles Badass Dash

J’ai eu de plaisir de discuter avec le directeur de la course BadAss Dash, Monsieur Brian Sharnow. On retrouve la course BadAss Dash dans trois villes de l’Ontario: Ottawa (12 juillet), Georgina (1er août) and Kitchener (12 septembre). Voici mon entrevue avec Brian: Quand la course BadAss Dash a t-elle débuté?Nous avons fait une course
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#110 Spécial Samuel Hébert

Mesdames, un épisode pour vous cette semaine, malheureusement vous ne le verrez pas mais notre invité est Samuel Hébert, fringant coureur élite dont les résultats n’ont pas besoin de présentation… est-il célibataire? La réponse lors de l’épisode, avec en plus son background, ses méthodes d’entraînement, préparation psychologique, planification annuelle, etc… Avec en plus les dernières
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L’apocalypse est ici! – Dead End Race Apocalypse 12 km

Journal personnel, 16 juillet 2017 Ça y est, c’est l’apocalypse… Avant, j’étais enseignant. Je menais une vie tranquille. Les choses étaient simples… Maintenant, le monde a changé. Pour survivre, nous avons dû nous adapter. Je ne suis plus un enseignant dans ce monde apocalyptique; je suis un coursier d’élite (dit-on plutôt coureur élite? Non, je
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