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La série Race Ultra fut introduite en 2015 par inov-8 pour répondre aux besoins des athlètes courant de longues distances en sentiers. Deux modèles existent, la 270 étant présentée comme étant orientée compétition, plus légère et agile que sa grande sœur 290. inov-8 s’y connait en souliers de course légers et rapides, les X-Talon 190
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Qu’est-ce que le Būband (prononcer « boob band ») ? Le Būband est un produit fabriqué au Canada. C’est une bande de tissu de 7.6cm de large, assez épaisse, qui sert à diminuer les rebonds de la poitrine lors d’activités physiques. Je sais que pour certaines femmes c’est un véritable casse-tête que de magasiner une brassière sport
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Cahier conseils n°89 : calculer votre TRIMP

La calcul de votre TRIMP peut paraître très complexe au premier abord, il faut bien entendu utiliser une feuille de calcul Excel (ou un logiciel dédié à l’entraînement) pour quantifier sa charge d’entraînement.Vous en avez rêvé, Trails Endurance Mag l’a fait !Vous trouverez en lien ci-dessous le lien pour télécharger la feuille de calcul Excel
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