Weekend Dead End Race

Le weekend estival Dead End Race est devenu un incontournable chez les coureurs de courses à obstacles et ce, grâce à la qualité sans cesse grandissante de ses parcours Survivor (6 km) et Apocalypse (12 km). Encore une fois cette année, j’ai participé à celles-ci afin de voir ce que nous avait réservé l’organisation de

Valhalla Race

L’an dernier, mon ami et confrère Team 300/3-Secondes Stéphane Carbonneau vous livrait le récit de son passage à la toute première édition de la course à obstacles (cào) Valhalla Race. Après avoir lu son analyse de celle-ci, j’ai décidé de vivre l’expérience de l’édition 2018, afin de mieux comprendre l’unicité de cette course. Alors embarquez dans notre

Spartan Super au Mont Owl’s Head

3 conseils pratiques pour passer de la Sprint à la Super ! À la fin du mois de mai 2018, Spartan lançait sa saison de course à obstacles. Au menu, il y avait la Sprint (8 km), la Hurricane Heat (3-6 heures) et la Super (15 km). Bien qu’elles soient toutes attrayantes, j’ai fait le

Le café infusé à froid : des bienfaits rafraîchissants!

Le café n’a jamais été aussi populaire qu’en ce moment. Partout dans le monde, des quantités astronomiques de café sont consommées chaque jour. Bien qu’un bon café chaud puisse apporter son lot de bienfaits et de réconfort, celui-ci peut également causer quelques soucis. Le café infusé à froid s’avère peut-être être une solution intéressante et

L’Ultime Conquête 2018 : De la bouette mur à mur!

Chaque saison, il y a quelques petites courses à obstacles sympathiques auxquelles j’aime toujours prendre part, autant pour le pur plaisir de les faire en mode relaxe, que pour encourager les causes qu’elles desservent. C’est entre autres le cas de l’Ultime Conquête, une course à obstacles sans prétention, qui apporte son lot de sourires et

RX1 Nation innove avec le volet junior !

Cette année, RX1 Nation annonce un tout nouveau programme destiné aux jeunes dans le monde des courses à obstacles. Ce programme particulier est composé de trois séances d’entraînement divisées entre les journées d’événements pour adultes. Les entraînements, d’une durée d’une heure, permettent aux enfants d’être pris en charge par des coachs motivés qui leur apprennent

Mon premier marathon: un véritable challenge

Passionnée de course à pied depuis près de 5 ans, j’ai relevé avec détermination, en 2016, le défi des Demois’ailes, qui consiste en une course à relais entre Toronto et Shawinigan. Près de 750 km séparent les deux villes, et tous les fonds amassés ont été remis aux maisons Le far et la Séjournelle, qui

L’évolution du “Rig” de son apparition en 2013 jusqu’à aujourd’hui

Lors de ma première course à obstacles en 2014, il y avait cette structure métallique orange avec des anneaux, une barre horizontale suspendue par des chaînes et des cordes ressemblant à des lianes de Tarzan (que nous devions passer d’un bout à l’autre en utilisant les mains, sans que les pieds ne touchent au sol).

Spartan Race ULTRABEAST à Stoneham! 5 facteurs qui influencent la réussite !

Il n’y a pas loin d’un an déjà, il eut un grand rassemblement de guerriers et de guerrières Spartan, prêts à affronter le défi monstre qu’est l’Ultrabeast ! Pour la majorité des spartiates, cet événement est le point culminant de leur saison de courses. Ils se sont entraînés toute l’année dans le but d’accomplir ce défi surhumain. La fraîche rosée du matin accompagna mon réveil dans mon « Rondobago ». En

Plus long, plus difficile ou les deux?

La course à obstacles, telle qu’on la pratique lors de nos fins de semaine, est un sport relativement jeune qui a rapidement évolué de courses récréatives ou fun run avec un groupe d’amis déguisés qui posent devant les photographes vers un sport de compétition dans lequel se mesurent des athlètes entraînés spécifiquement pour performer et finir sur le podium en vue de gagner des bourses. L’aspect récréatif