#130 Million Dollar Mile et spécial débutant

Cette semaine, on vous parle de l’émission Million Dollar Mile qui est diffusé sur la chaine CBS le mercredi soir à 21h. On vous parle aussi de plein de petits détails à savoir lorsqu’on commence les courses à obstacles. Bonne écoute et n’oubliez pas de nous partager a vos amis. débutant Million Dollar Mile émission

#129 Controverses et jambe cassée

Cette semaine, on passe en revue les résultats ET les nombreuses controverses Spartan Race, ainsi que les résultats Dead End Race, un aperçu du Million Dollar Mile à la télé, Danny nous rend visite et nous fait pleurer avec sa jambe de bois titane, on vous détaille nos semaines d’entraînement, et on vous donne des

Spartan Ultra à Stoneham !

« L’enfer sur terre existe et vous voudrez y retourner ! » La 4e édition de la Spartan Ultra au Québec était sans doute la meilleure édition ! Par les années passées, il y avait toujours des accrochages ici et là comme le grave retard à l’enregistrement à Sainte-Marie ou le manque d’eau aux stations

#125 OCRWC, news, Gaby et Sam

Cette semaine, on vous donne les nouvelles sur les courses qui arrivent, World’s Toughest Mudder, Atlanta, la course au million de Jon Albon aux championnats Trifecta et Ultra de Spartan, et l’annonce de OCRWC 2019. Et bien sûr, on vous parle en détail de l’excellent OCRWC 2018, avec Sam Hébert champion par équipe. De la

#124 Nouvelles Cao, Fox Race, Tahoe, Bootcamp Le parcours extreme

Un membre de l’équipe championne de Tahoe en entrevue! Deviner lequel 🙂 À l’aube des championnats du monde de course à obstacles… Ceux qui restent au Québec font leur prédiction. On vous parle d’une course peu connu, la Fox Race, avec 2 invitées spéciales. On discute encore un peu de Spartan et Dead End Race

Championnat Nord-Américain (NOR-AM) de courses à obstacles !

Tomber des nuages !   Comme bien des vétérans, j’ai reçu l’annonce de ce nouveau championnat en me disant que ça allait remplacer l’événement culte du Championnat du monde de courses à obstacles (OCR WC) qui avait lieu au Canada. Sans trop savoir à quoi m’attendre au niveau de la qualité de la course qui

Wolf Race – Bienvenue en zone sauvage !

Le 28 juillet, au nord de Lanaudière à Saint-Zénon dans la Zec Lavigne, je participais pour la première fois à la « Wolf Race » qui en était à sa deuxième édition. Pour nous rendre à cet endroit, nous devions acheter un droit de passage sur le territoire de la Zec, mais en contrepartie le

Mon retour à la Spartan Race Beast de Killington Vermont,USA

Suite à mon abandon lors de la Spartan Beast de Stoneham, c’était loin d’être avec confiance que je me dirigeais vers les États-Unis. Mais si tu veux reconstruire ta confiance, c’est la course à compléter. Si vous souhaitez vivre l’un des parcours les plus valorisants et les plus stimulants possible, c’est l’endroit rêvé. Par contre,

#122 Le retour

Un retour, dans tous les sens du terme… après une longue absence, l’équipe revient avec un invité spécial “BLAST FROM THE PAST”, plusieurs revues et résultats de courses incluant NorAm, une montée de “petit-lait”, une anecdote savoureuse, des questions du public incluant les wannabe fédérations, l’évolution de Spartan et leur dernière controverse, les tests antidopage,

On s’entraîne où au Québec? 

Vous vous êtes inscrits à votre première course à obstacles mais c’est encore flou sur comment se préparer à ce sport polyvalent qui a des épreuves non conventionnelles?   Bonne nouvelle, il existe des groupes d’entraînement au Québec qui offrent des cours pour se préparer adéquatement aux courses à obstacles!  S’entraîner seul amène certainement à une amélioration et permettra de finir les